Asiasana stressi
Arkkitehtuuri voi aiheuttaa urbaania stressiä – aivot kaipaavat takaisin luontoon
Artikkeli
25.3.2024 - Rasmussen Tanja, Tolonen Kai
Nykyinen kaupunkiympäristö ei tue ihmisen sisäänrakennettua tarvetta luontoyhteyteen. Virikkeetön arkkitehtuuri voi kuormittaa kaupunkilaisia ja altistaa krooniselle stressille. Ongelma on maailmanlaajuinen. Yhtenä ratkaisuna on käyttää rakennusten julkisivuissa enemmän luonnonmukaisia elementtejä. Yli puolet maa...
Informaatioergonomiaa kehittämällä kohti aivoterveellistä ICT-alan työtä
Artikkeli
27.6.2022 - Päätalo Kati, Pinola Satu, Saarnio Reetta, Bordi Laura
Sähköposti kilahtaa, kalenteri hälyttää alkavasta kokouksesta, muistettavaa ja mielenkiintoista luettavaa on paljon – kuulostaako tutulta? Informaatiokuormitus on lisääntynyt merkittävästi kaikissa työtehtävissä. Liiallisen informaatio- ja ärsyketulvan tiedetään lisäävän stressiä, heikentävän muistia sekä yleisesti työhyvinvointia ja työn tuottavuutta. Työpa...
Arvostamme aivojamme ‒ yhteisellä ymmärryksellä kohti hyvää aivoergonomiaa
Artikkeli
17.12.2021 - Vesenterä Johanna, Kalakoski Virpi, Koivunen Kirsi
Työn sujuvuuden mahdollistamiseksi on tärkeää hallita kognitiivista kuormitusta. Työyhteisössä hyvään aivoergonomiaan voidaan vaikuttaa yhdessä toimimalla. Aivoergonomia mahdollistaa terveellisen työympäristön ja hyvän palautumisen. Organisaation toimintakulttuurilla ja johtamisella on iso merkitys hyvän aivotyön onnistumiseen. ...
