Oulun ammattikorkeakoulun julkaisuja

Asiasana Oamkin tutkimusta

ICT-alan eettinen työkulttuuri työhyvinvointia tukemassa Artikkeli


28.3.2023 - Saarnio Reetta, Pinola Satu, Päätalo Kati

Eettiset haasteet ovat läsnä työelämässä kaikilla aloilla. Eettisen kuormituksen hallinta ja eettisen työkulttuurin kehittäminen edellyttävät aktiivista otetta ja sitoutumista organisaation kaikilla tasoilla. Näin voidaan tukea työntekijöiden ja johdon työhyvinvointia. Tässä artikkelissa tarkastellaan ICT-alan työntekijöiden eettistä kuormitusta ja työkulttuuria....

Suomalaiset ja ulkomaalaiset maatilayrittäjät vaihtavat kokemuksia ja oppivat toisiltaan Blogi


27.3.2023 - O’Rourke Merja, Maunumäki Arja

KV-farmari-hanke lähettää suomalaisia maitotilayrittäjiä 1–2 viikon mittaisille jaksoille ulkomaisille maatiloille tutustumaan uusiin hyviin käytänteisiin, oppimaan uutta, vertailemaan toimintatapoja ja jakamaan omaa osaamistaan. Tälle toiminnalle halutaan vastavuoroisuutta: ulkomaalaisia yrittäjiä vierailemaan suomalaisilla tiloilla. Vierailuja varten koottiin maakohtaise...

Digitaaliset osaamismerkit – opas osaamismerkkityön perusteisiin Raportti


24.3.2023 - Pakanen Lotta, Sandberg Minna

Digitaaliset osaamismerkit ovat nykyaikainen tapa tunnistaa ja tunnustaa osaamista sekä ohjata osaamisen kehittymistä. Ne toimivat niin digitaalisena dokumenttina ja mikrokredentiaalina saavutetusta osaamisesta kuin oppimisprosessia ohjaavina elementteinä. Osaamismerkkejä myöntävät Suomessa oppilaitokset, järjestöt, yritykset ja julkishallinto. Tämä julkaisu on tarkoitettu ...

Vastuullisuus tehdään todeksi arjen teoilla Blogi


23.3.2023 - Hokkanen Laura, Aro Päivi, Virkkula Minna

Vastuullisuus on tulevaisuuden kilpailutekijä matkailualalla. Vastuullisesti toimiva yritys on vetovoimainen työnantaja, arvostettu yhteistyökumppani, kiinnostava palveluntarjoaja ja tulevaisuuden suunnannäyttäjä. Ympäristövastuun lisäksi on toimittava sosiaalisesti ja taloudellisesti vastuullisesti. Tulevaisuudessa vastuullisuus on yritystoiminnan ytimessä – etumatkaa saa...

Digikulttuurishokista oppimisen riemuun – maahanmuuttajien kokemuksia selkokielisestä digikoulutuksesta Blogi


17.3.2023 - Karppinen Paula, Pigg Karoliina

Kahdeksan Oulun ammattikorkeakoulun (Oamk) selkokieliseen digikoulutukseen osallistunutta maahanmuuttajaopiskelijaa kuvasi kokemuksiaan muutosta digitaaliseen Suomeen ja kuusiviikkoisesta koulutuksesta Oamkissa. Opiskelijoiden teksteissä jaettiin värikkäästi kokemuksia hypystä tuntemattomaan eli omasta kotimaasta suomalaiseen digitalisoituneeseen arkeen. Palautteissa korostuivat ...

Opiskelijat pohtivat yrittäjyyttä – ehdotuksia yrittäjyyden tukemiseen ja esteiden taklaamiseen Artikkeli


2.3.2023 - Korva Susanne, Hokkanen Laura

Syksyn 2022 aikana selvitettiin Oulun alueen korkeakouluopiskelijoiden sekä toisen asteen ammatillisen oppilaitoksen opiskelijoiden asenteita ja suhtautumista yrittäjyyteen sekä yrittäjyysteemaisiin tapahtumiin. Opiskelijakyselyn tulosten perusteella suurin osa vastaajista oli ehdottomasti tai mahdollisesti kiinnostuneita startup- tai muunlaisesta yrittäjyydestä. Yrittäjyys nä...

Virtuaaliympäristöt tukevat radiografian ja sädehoidon oppimista ja ohjausta Blogi


22.2.2023 - Ånäs-Enlund Anna-Maria, Marttila-Tornio Kaisa

Virtuaalioppimisympäristöjen hyödynnettävyyttä terveydenhuollossa on tutkittu paljon, ja niiden on todettu soveltuvan niin potilaiden ohjaamiseen kuin henkilöstön ja terveydenhuoltoalan opiskelijoiden koulutukseen. Oulun ammattikorkeakoulun radiografian ja sädehoidon tutkinto-ohjelma on mukana Euroopan aluekehitysrahaston rahoittamassa hankkeessa Lääketieteellisen kuvantamis...

Kaliumilla turvemaat tuottamaan Blogi


15.2.2023 - Suomela Raija, Laurell Hanna, Ylitervo Susanna

Tasapainoinen ravinnetalous on avain suuriin satoihin, suomalaisten maatilojen menestymiseen ja tuotannon ympäristöystävällisyyteen. Typpirikkailla turvemailla kalium on usein kasvun minimitekijä. Vaikka kalium on tärkeä pääravinne, sen satovasteita ei seurata tarkasti, koska sillä ei ole ympäristövaikutuksia. Kaliumlannoitussuositukset voivat ollakin alimitoitettuja Pohjo...

Hankkeessa on hauskaa ja opettavaista harjoitella Blogi


9.2.2023 - Perälä Katja, Tervasoff Päivi, Korento Kati, Nygård Taru

Hankkeessa harjoittelu tarjoaa opiskelijalle monipuolisen oppimisympäristön, joka kehittää nykypäivän työelämässä tarvittavia taitoja. Ammattiharjoittelussa KEPEÄ-hankkeessa tempaistiin käyntiin sosionomiopiskelijoiden työelämäyhteistyö Tempo Sistema Oulu ry:n kanssa. ...

Tomaatinsiementesti ja seurantanäytteet kompostoinnin kehittämisen työkaluina Raportti


22.12.2022 - Karvonen Inka, Käyhkö Virpi

Kompostoinnin kehittäminen on tärkeässä roolissa ravinteiden käytön tehostamisessa. Hyvälaatuinen komposti sopii maanparannusaineeksi ja raaka-aineeksi kasvualustatuotantoon vähentäen teollisten lannoitteiden tarvetta kasvintuotannossa ja viherrakentamisessa. Kompostointiprosessin vaiheiden seuranta ja mittaaminen mahdollistavat prosessin hyvän hallinnan ja laadukkaat lopput...

Yhteisöllisyys, pitkäjänteisyys ja koordinointi tukevat startup-ekosysteemin kehittämistä Artikkeli


21.12.2022 - Korva Susanne, Hokkanen Laura, Huhta Riku, Niemelä Sami

Startup-ekosysteemit edistävät alueen osaamista, innovaatiotoimintaa ja elinvoimaisuutta. Artikkelin tavoitteena on tuoda esiin Oulun startup-ekosysteemiä tukevia hyviä käytänteitä ja kehitysehdotuksia benchmark-haastatteluihin pohjautuen. Hyvin toimivissa startup-ekosysteemeissä näyttäisi olevan yhteistä muiden muassa yritysten aktiivinen toiminta osana ekosysteemiä, julk...

Seafood Age -hankkeessa kehitettiin ekoinnovatiivisia ratkaisuja terveellisempään ikääntymiseen meren antimia hyödyntäen Artikkeli


20.12.2022 - Määttä Harri, Tuomaala Tomi, Torniainen Niina

Oulun ammattikorkeakoulun Informaatioteknologian yksikön PrinLab-tiimi oli osatoteuttajana Euroopan aluekehitysrahaston Interreg Atlantic Arean rahoittamassa Seafood Age -hankkeessa. Hanke oli Atlantin alueen yhteinen ylikansallinen pyrkimys kehittää älykkäitä ja ekoinnovatiivisia ratkaisuja terveellisempään ikääntymiseen ja ottaa samalla kiertotalouden ja kestävän kehityk...

Tavoitteena tuottava nurmi ja terveet eläimet Artikkeli


19.12.2022 - Hietala Linda, Suomela Raija, Laurell Hanna

Matalan reservikaliumin mailla nurmen kaliumlannoituksen satovasteet ovat yleensä merkittäviä ja siksi niille suositellaan runsasta kaliumlannoitusta. Kaliumin liikalannoitus saattaa kuitenkin johtaa kivennäisten epätasapainoon nurmirehussa. Onnistuneen nurmiviljelyn ja vuosittaisen lannoituksen tavoitteena on suuri ja ruokinnallisesti hyvälaatuinen sato, sillä sadon määräll...

MOOC – mahdollinen digiloikka vai mahalasku? Kolumni


16.12.2022 - Kotivesi Paula, Pöyskö Anne-Maria

Maahanmuuttajataustaiset sairaanhoitajat ja -opiskelijat kokevat, että heidän integraatiotaan suomalaiseen työelämään tulisi tukea enemmän. Jo opiskelijat kokevat, ettei heille avaudu samanlaisia mahdollisuuksia opinnoissa ja uralla etenemisessä kuin kantasuomalaisille muun muassa puutteellisen kielitaidon vuoksi. Maahanmuuttajataustaiset kohtaavat työelämässä myös syrjin...

Digistä selville selvästi suomeksi – opettajien kokemuksia maahanmuuttajille suunnatun SelkoDigi-koulutuksen pilotoinnista Artikkeli


13.12.2022 - Karppinen Paula, Pigg Karoliina

Maahanmuuttajien SelkoDigi-koulutuksessa digitaitojen oppiminen yhdistyi luontevasti suomen kielen oppimiseen. Opettajatiimin keskeisiä pedagogisia ratkaisuja olivat tekemällä oppiminen ja ohjauksellisuus, jotka perustuivat opettajan ja aikuisen oppijan tasavertaiseen suhteeseen. Turvallisuus, osallisuus ja opiskelijalähtöisyys ohjasivat kaikkea toimintaa. Toteutuksesta saatuja o...

Iloisia kielikahviloita, työelämäruotsia ja mentaalisten rajaesteiden kaatamista Pohjoiskalotilla Blogi


9.12.2022 - Metsävainio Marita, Valtonen Ida

Interreg Nord Arbeta tillsammans -hankkeen järjestämät kielikoulutukset ja Fika på svenska -kielikahvilat herättivät oamkilaisten uinuvat ruotsin kielen taidot henkiin. Sadat osallistujat iloitsivat mahdollisuudesta päästä käyttämään ruotsia niin kielikahviloissa, virtuaalivierailuilla kuin Pohjois-Ruotsiin ja Pohjois-Norjaan suuntautuvilla matkoilla. Hankkeen kielikoulut...

Arvokas tutkimuksellinen kehittämistyö hankkeessa ei saa jäädä näkymättömiin Blogi


8.12.2022 - Viljamaa Sanna, Keskitalo Nina, Rautio Tarja, Pietikäinen Anne, Kälviäinen Terhi, Xiong Essi

Tutkimuksellinen kehittämistyö ja tulosten levittäminen ovat oleellinen osa hanketyötä. Aktiivisella tulosten levittämisellä työ tehdään näkyväksi, saadaan aikaan mielenkiintoisia keskusteluja muiden saman aiheen parissa työskentelevien toimijoiden kanssa ja mikä tärkeintä, tuloksia tuodaan näkyväksi myös hankkeen kohderyhmälle. ...

Vanhustyön ammattilaiset ikääntyneiden muistisairaiden hoivatyötä kehittämässä Artikkeli


2.12.2022 - Saarnio Reetta, Myllykangas Kirsi

Ikääntyneen muistisairaan kohtaamiseen ja vuorovaikutukseen liittyvä osaaminen on keskeinen osa hoitotyössä toimivien ammattitaitoa. Muistisairauden edetessä vuorovaikutus väistämättä muuttuu ja vastuu vuorovaikutuksen onnistumisesta ja ilmapiiristä on aina hoitavalla henkilöllä. Laatuhoiva-hankkeen työpajoihin osallistuneet vanhustyön ammattilaiset löysivät vuorovaik...

Automaattilypsyssä olevien lehmien laidunnus on jaloittelua Blogi


1.12.2022 - Kärkkäinen Leena, Maunumäki Arja, Repo Mika, Pulkka Eeva-Kaisa, Kolehmainen Sari

Tiina Karlström ProAgria Oulusta on pohtinut automaattilypsyn ja laiduntamisen yhdistämistä maatalousyrittäjien kanssa. Karlströmin mukaan korkeatuottoisella karjalla voidaan puhua ennemmin jaloittelusta kuin laidunnuksesta. Jaloittelussa suurin osa rehustuksesta saadaan navetassa, joten jaloittelun pääpaino on lehmän hyvinvointitekijöissä ja kuluttajamarkki...

Automaattilypsyn ja laidunnuksen yhdistäminen on haastavaa Artikkeli


30.11.2022 - Kärkkäinen Leena, Maunumäki Arja, Repo Mika, Pulkka Eeva-Kaisa, Kolehmainen Sari

Lypsävien lehmien laidunnus on vähentynyt karjakokojen kasvaessa ja automaattilypsyn yleistyessä. Korkeatuottoisilla lehmillä ruokinta pitää pystyä pitämään tasaisena lypsykauden ajan. Säät ja kesän eteneminen vaikuttavat laidunten ruokinnalliseen laatuun. Tässä artikkelissa tarkastellaan automaattilypsyn ja laidunnuksen yhdistämiseen liittyviä kysymyksiä, kuten laid...

Varautuminen, viestintä ja verkostoituminen – turvallisten luontoperustaisten palvelujen kulmakivet Artikkeli


17.11.2022 - Isopoussu-Koponen Lea, Aro Päivi, Poutiainen Anne, Virkkula Minna

Viimeaikaiset globaalit kriisit ovat lisänneet ihmisten turvallisuustietoisuutta ja -hakuisuutta, mikä on heijastunut erityisesti palvelualoille. Turvallisuutta on pidetty yleensä itsestäänselvyytenä, mutta mitä se oikeastaan on? Palveluntarjoajan turvallisuusnäkemyksissä korostuvat ennakoinnin, riskienhallinnan ja kommunikaation merkitys sekä yhteistyö muiden alueen toimij...

Kevennetty maanmuokkaus säästää euroja ja parantaa kasvukuntoa Blogi


15.11.2022 - Kettunen Eetu, Meskus Jaakko, Suonperä Eeva, Imppola Ritva

Suomalaisessa maataloudessa haetaan aktiivisesti ratkaisuja kustannusten nousun ja ympäristömuutosten aiheuttamiin haasteisiin. Kevennetyllä muokkauksella tarkoitetaan menetelmiä, joissa maata muokataan matalammalta perinteiseen kyntämiseen verrattuna. Oulun ammattikorkeakoulun luonnonvara-alan opinnäytetyössään Eetu Kettunen ja Jaakko Meskus selvittivät kevennetyn maanmuokk...

Sote-alan osaamisen johtamiseen ja kehittämiseen tarvitaan lisää malleja, menetelmiä ja hyviä käytänteitä Artikkeli


10.11.2022 - Karsikas Eevi, Koivunen Kirsi, Rantala Arja, Jarva Erika, Oikarinen Anne, Mikkonen Kristina, Kääriäinen Maria, Jounila-Ilola Päivi, Meriläinen Merja

Systemaattinen ja monipuolinen osaamisen johtamisen ja kehittämisen mallien, menetelmien ja hyvien käytänteiden soveltaminen on yksi keskeinen tekijä laadukkaan osaamisen johtamisen lisäämiseksi sote-alan organisaatioissa. Tässä artikkelissa esitetyn ja opiskelijayhteistyönä toteutetun benchmarking-selvityksen tulosten mukaan käytössä olevien menetelmien, mallien ja hyvie...

”Erehdytään yhdessä, opitaan yhdessä” – sosiaali- ja terveysalan digiosaamisen kehittäminen edellyttää matalan kynnyksen menetelmiä Artikkeli


9.11.2022 - Jarva Erika, Hammarén Mira, Mikkonen Kristina, Parkkila Tanja, Tuomikoski Anna-Maria, Aalto Markus, Lankila Jaakko, Kääriäinen Maria, Kanste Outi, Kurttila Jukka

Erilaiset digitaaliset ratkaisut ja palvelut ovat yhä enenevissä määrin osa sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten työtä, mutta näiden käytössä tarvittavaa osaamista ja osaamisen kehittämistä ei edelleenkään huomioida kattavasti, yksilöllisesti ja järjestelmällisesti. DigiSote-ikä-hankkeen järjestämissä avoimissa työpajoissa sosiaali- ja terveysalan ammattilaise...

Saavutettavuus eettisenä arvona ikääntyneiden digitaalisissa palveluissa Artikkeli


8.11.2022 - Pietikäinen Anne, Viljamaa Sanna, Keskitalo Nina, Xiong Essi, Rautio Tarja

Oulun ammattikorkeakoulun tavoitteena KARITA-hankkeessa on tarkastella, miten asiakaslähtöisyys ja eettisyys näyttäytyvät ikääntyneiden kotiin vietävissä palveluissa ja teknologian hyödyntämisessä asumisen tukena. Tässä artikkelissa kuvataan digitaalisten palveluiden saavutettavuuden edistämistä. Etiikka poh...

Centrian ja Oamkin Ilmastoindikaattorit-projekti etenee laskentavaiheessa Artikkeli


7.11.2022 - Vinkki Juho-Martti, Pitsinki Vesa

Rakentamisen ilmastovaikutusten vähentämiseksi on tärkeää tunnistaa ja löytää niin sanotut kasvihuonekaasuja aiheuttavat hotspotit eli materiaalit ja tuotantovaiheet, jotka vapauttavat runsaasti hiilidioksidia. Oikeilla rakennusmateriaalivalinnoilla, suunnitteluratkaisujen vertailulla, elinkaarikustannusanalyysilla sekä hiilijalanjäljen laskennalla voidaan saavuttaa vähähi...

Laatua pedagogiseen suunnitteluun pelaamalla! Artikkeli


2.11.2022 - Brauer Sanna, Venho Pauliina, Ruhalahti Sanna, Korhonen Anne-Maria, Mäkinen Lotta

Pelillisyys on yhä useammin läsnä arjessa ja oppimisessa. Pelillistämisellä tarkoitetaan esimerkiksi lähestymisiä, joissa oppimisympäristöjä rikastutetaan pelielementeillä kuten pisteillä, tulostauluilla ja tasomalleilla. Palkitsemisen lisäksi tavoitteena on tuottaa peleistä tuttua iloa ja jännitystä. Pelillistäminen on myös pedagogista suunnitteluosaamista, jolla tu...

Opiskelijoiden kokemuksia Study Group -tuutoroinnista Blogi


20.10.2022 - Rönkkö Sanna, Saarinen Susanna, Viinikka Sinikka

Oulun ammattikorkeakoulun (Oamk) opiskelijoilta kysyttiin lukuvuonna 2021–2022 palautetta Study Group -tuutoroinnista. Yhteensä 182 opiskelijaa vastasi kyselyyn. Vastauksista kävi ilmi, että tämän tyylisestä tuutoroinnista on ollut apua opintojen aikana. Opintoihin liittyvien ajankohtaisten asioiden läpikäynti säännöllisesti oman opettajatuutorin ja opiskelukavereiden kan...

Kulttuurisesti taitava hoitaja huomioi ikääntyneen yksilöllisyyden Artikkeli


18.10.2022 - Myllykangas Kirsi, Saarnio Reetta

Kulttuurinen osaaminen ikääntyneiden hoitotyössä on yksilöllistä hoitotyön suunnittelua. Lähtökohtana tulee olla ikääntyneen henkilön elämänhistorian, uskomusten, arvojen, tapojen ja elämäntyylin tunteminen ja arvostaminen. Kulttuurista osaamista voidaan tukea vahvistamalla hoitotyöntekijöiden tietoja, taitoja ja asenteita. Monipuolisen kulttuurisen osaamisen hyödyn...

Ohjelmistotestauksesta on moneksi hanketyössä Artikkeli


17.10.2022 - Ojala Pekka, Viitala Matti, Marttila Helinä

Moderni käsitys ohjelmistotestauksesta korostaa kokonaisvaltaista ja ketterää lähestymistapaa, jossa ohjelmistotestaaja mielletään ohjelmiston laadun asiantuntijaksi. Ohjelmistotestausta voivat suorittaa myös kehittäjätiimin ulkopuoliset henkilöt, koska osa testausmenetelmistä ei edellytä testauskohteen tuntemista ennestään. Tutkivassa testauksessa testaaja oppii testauk...

OsaaVaa varhaiskasvatusta väyläopintojen pilotoinneissa Blogi


12.10.2022 - Ollinen Hannele

OsaaVa-hankkeessa tehtiin hyvää oppilaitosyhteistyötä. Asiantuntijat eri organisaatioista työskentelivät yhdessä monitasoisesti ja asiantuntijuuttaan jakaen opiskelijoiden hyväksi. Hankkeessa pilotointiin toisen asteen opiskelijoiden osallistumista Oulun ammattikorkeakoulun varhaiskasvatuksen opintoihin. Tästä saatiin monenlaisia kokemuksia, joista yhdeksi tärkeimmistä nou...

Vapaaehtoinen päästökompensaatio vauhdittaa luonnonvara-alan ilmastotyötä ja tukee siirtymää kiertotalouteen Artikkeli


11.10.2022 - Karvonen Inka, Käyhkö Virpi

Ilmastonmuutoksen torjuminen edellyttää merkittäviä päästövähennyksiä ja hiilinielujen kasvattamista. Vapaaehtoinen päästökompensaatio ja hiilikauppa tuovat yhteen eri alojen toimijoita ja edistävät kiertotalouden mukaista sivuvirtojen hyödyntämistä. Ilmastotyön vauhdittuessa kotimaisten kompensaatiopalveluiden kysyntä on kasvanut, ja siihen luonnonvara-alan kannatt...

Nuorten työelämävalmiuksia tukemassa valmentaen ja kannustaen. Peruskoulunsa päättävien opiskelijoiden työelämävalmiuksien kehittäminen -hankkeen loppuraportti Raportti


4.10.2022 - Rajakangas Eija, Kaakinen Päivikki, Oja Sanna, Sippola Matti (toim.)

Millä tavalla nuoret saataisiin motivoitua kesätyön hakuun ja käyttämään heille tarjotut kesätyösetelit? Nuorelle kesätyön tärkein motivaattori on yleensä mahdollisuus saada omaa rahaa, mutta kesätöissä nuori oppii myös tärkeitä työelämätaitoja, pääsee tutustumaan eri ammatteihin sekä oppii oma-aloitteisuutta ja vastuullisuutta. POTKE-hankkees...

Kotimaisella kalalla kestävää kulutusta – kokemuksia kala-alan jalostajilta ja ammattikeittiöiltä lähikalan käytöstä Artikkeli


30.9.2022 - Kokko Riikka, Honkanen Henna

Kotimainen luonnonkala on terveellistä ja ympäristöystävällistä, mutta sen käyttö on edelleen vähäistä. Kotimaisen kalan kulutusta voidaan lisätä edistämällä ammattikeittiöiden ja kala-alan jalostajien yhteistyötä. Lähikalaa ammattikeittiöihin -hankkeessa tehtyjen haastatteluiden mukaan sekä kala-alan yritykset että ammattikeittiöt haluavat lisätä lähikalan ...

Ravistellaan ajatuksia harjoittelun ohjauksesta Artikkeli


19.9.2022 - Korento Kati, Tervasoff Päivi, Kynkäänniemi Teija, Seppälä Leena

Ammattikorkeakoulujen opiskelijoiden ohjaustarpeet työllistävät opettajia yhä useammin suunniteltua enemmän. Opettajien venymisestä huolimatta vaarana on, että yksittäinen opiskelija ei pääse kunnolla kiinni oman alansa työelämään. Opettajan ohjausresurssin parempi kohdentaminen sekä eri toimijoiden roolien ja harjoitteluprosessin selkiyttäminen lisäisivät koulutukse...

« Vanhemmat julkaisut Uudemmat julkaisut »



Oamk Journal
Julkaisija Oulun ammattikorkeakoulu
Päätoimittaja Tiina Kaksonen tiina.kaksonen@oamk.fi
ISSN 2737-0550

Yhteydenotot:
julkaisut@oamk.fi
www.oamk.fi


Palaute ja kehitysehdotukset
Otamme mielellämme vastaan palautetta, kysymyksiä tai muutosehdotuksia.
Ota yhteyttä julkaisut@oamk.fi.

Ohjeita kirjoittajalle
Tietoa Oamk Journalista
Toimituskunta
Toimituspolitiikka
Tekijänoikeudet
Saavutettavuusseloste


© 2024 Oamk Journal
Powered by WordPress
Theme by Anders NorenYlös ↑

Ohjeita kirjoittajalle